Растворимый кофе при беременности

растворимый кофе при беременности

Для любой женщины беременность сложное время, полное тревог и волнений. Наряду с этим – это прекрасное состояние, когда любая девушка расцветает в предстоящих хлопотах. Будущая мама тщательно следит за своим здоровьем, в особенности питанием, т.к. это сразу же отражается на ребенке. Особенно много спорных вопросов вызывает употребление растворимого кофе при беременности.

Большое количество форумов и исследований посвящены вопросу: почему беременным нельзя пить кофе? Ведь это ароматный напиток – уже традиция в нашем обществе. Его ценят за слегка горьковатый привкус, непревзойденный аромат и прекрасные тонизирующие свойства. Кофе способен поддерживать бодрость и благотворно влияет при различных заболеваниях. Поэтому, если нет противопоказаний, женщина может побаловать себя чашечкой ароматного напитка. Вопрос в другом, какой разрешается пить кофе? Каждый из нас знает, что натуральный продукт гораздо полезнее обычного растворимого. В данной статье вы прочтете, в чем же вред такого вида, и почему разумнее его заменить.

Все секреты растворимого кофе при беременности

Свою невероятную популярность напиток приобрел за несравненное удобство. Надо только открыть банку, насыпать в кружку, залить водой и готово. Его не надо варить.

Не секрет, что изготавливают растворимый кофе из испорченных и низкокачественных зерен. Из таких, которые выбрасывать жалко, но и пить вредно. Поэтому сразу же ответим, можно ли растворимый кофе беременным – нет, лучше заменить на натуральный напиток. Некоторые ушлые изготовители с целью снижения себестоимости добавляют в него кофейную шелуху, овес, ячмень, порошок из желудей. На выходе процент кофе ничтожно мал – всего 15.

Уже смешанные ингредиенты подвергают обжарке, но она настолько слабая, что все равно напиток оставляет неприятное послевкусие. Далее полученную массу измельчают в порошок и заливают кипятком. Полученная смесь при помощи различных методов пригодна для изготовления кофе:

  • гранулированного;
  • сублимированного;
  • порошкового.

Естественно, производители стремятся улучшить свой продукт и добавляют ароматизаторы, стабилизаторы и искусственный кофеин. Это оказывает крайне негативное влияние на организм будущей мамы. Даже если пить растворимый кофе с молоком при беременности, этот продукт способен нанести вред даже самому крепкому организму. Во время беременности растворимый напиток – неоправданный риск для ребенка и женщины.

Можно ли растворимый кофе беременным?

Все диетологи мира относят именно растворимый вид к наркотическим веществам. Он способен вызвать серьезную зависимость. Опять-таки – это огромный риск для здоровья матери и ребенка. Регулярное употребление растворимого кофе даже с молоком во время беременности приводит к расстройству пищеварительной системы, проблемам с почками и печенью. Напиток способствует неправильному развитию жизненно важных органов и может даже способствовать патологиям. Особый вред он способен нанести сердечно-сосудистой системе: ДЦП, пороки сердца, гипертония и т.п. Все это негативно влияет на здоровье малыша в будущем.

можно ли растворимый кофе беременным

Кофе способствует вымыванию кальция из организма, что сказывается на опорно-двигательной системе ребенка. Если превысить допустимую норму кофе, даже без кофеина, при беременности, это чревато умственными и психическими отклонениями в развитии ребенка. Все из-за его повышенного возбуждающего воздействия.

В растворимом напитке повышенное количество бензопиреновых смол. Они категорически вредны для организма, его считают настоящим ядом. Употребление увеличивает риск развития мертворождения, а угроза выкидыша возрастает в три раза. Поэтому, медики, отвечая на вопрос: можно ли беременным пить кофе с молоком, тем более растворимый, советуют от него отказаться.

Любой, пусть и самый дорогой растворимый кофе наносит вред организму. Врачи рекомендуют при отсутствии противопоказаний заменить растворимый на натуральные напитки или цикорий. Единственная польза от продукта – экономия времени, весьма сомнительна при беременности. Ведь на приготовление натурального кофе можно потратить не больше пяти минут.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: